Гормональная йога была разработана бразильянкой
Диной Родригес, родившейся в 1927 году. Она квалифицированный философ и психолог, практикует и преподает йогу более 40 лет. Благодаря интенсивной практике йогой уже в зрелом возрасте, она прошла через менопаузу без симптомов и впоследствии в 1992 году разработала гормональную терапию йогой, чтобы женщины могли подготовиться к менопаузе и эффективно облегчить ее симптомы естественным путем. Вскоре стало ясно, что программа Дины Родригес отлично подходит женщинам любого возраста, способствуя устранению гормонального дисбаланса и даже помогая добиться желанной беременности.
В 1993 году она провела исследование, чтобы научно обосновать влияние гормональной йоги на симптомы гормонального дисбаланса. Исследование показало, что гормональная йога может повысить уровень гормонов до 200 процентов при регулярной практике. Эти исследования можно найти на ее сайте и в ее книгах.
Дине Родригес уже за 90 лет, она до сих пор практикует гормональную йогу и обучает других. Ее тело гибкое и стройное и она выглядит моложе своих лет.