Мужская измена, на мой взгляд, это одна из самых сложных ситуаций, с которой сталкивается женщина. Нарушенная верность, ощущение предательства, потеря веры и это все больно и сильно ранит.

Вначале наступает состояние шока и только после некоторого времени начинает всплывать буря эмоций: от боли, обиды, злости до желания как минимум выгнать, как максимум убить мужчину. Важно: в этом состоянии не принимать никаких решений, не затевать никаких выяснений отношений и разговоров, а так же и не подавлять в себе эти чувства. Их необходимо прожить, снять этот стресс. Для этого можно воспользоваться помощью психолога или обратиться к близкой подруге, которая сможет выслушать и поддержать, а не давать советов. С мужчиной в это время лучше ограничить общение.

После снятия острых переживаний необходим разговор, непростой и зачастую неприятный. Но при этом он должен быть открытым и доверительным. Перед разговором женщине необходимо понять для себя, что она хочет получить в результате, готова ли она оставаться дальше в этих отношениях или нет.

При принятии этого решения важно открыто смотреть на факты, «не заминать» эту ситуацию ради детей, общей квартиры, из-за страха остаться одной и т.д. Такие намерения только усугубят дальнейшие отношения и отдалят вас друг от друга.

Как бы горько не было, нужно отдавать себе отчет в том, что измена – это всего лишь верхушка айсберга. В глубине находятся нарушенные отношения в паре, отсутствие доверия и истинной близости. И это результат вклада обеих сторон в паре, независимо от того, кто изменил. Разобраться в причинах сложившейся ситуации, лучше услышать друг друга, открыться и посмотреть на реальные проблемы может помочь только квалифицированный специалист.

Помните, что любая ситуация индивидуальна и одинакового решения для каждой пары не существует. Для одних, возможно, не надо склеивать разбитую чашу и дать шанс друг другу на новую жизнь, а для других – это может быть выходом на новый, более глубокий и доверительный уровень взаимоотношений.